{"id":8058,"date":"2021-09-17T11:44:20","date_gmt":"2021-09-17T14:44:20","guid":{"rendered":"https:\/\/portalidea.com.br\/blog\/?p=8058"},"modified":"2023-08-04T14:27:47","modified_gmt":"2023-08-04T17:27:47","slug":"arteterapia","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ideablog.com.br\/2021\/09\/17\/arteterapia\/","title":{"rendered":"Arteterapia: o que \u00e9, como funciona e quais s\u00e3o os seus benef\u00edcios?"},"content":{"rendered":"

Voc\u00ea sabe o que \u00e9 arteterapia? Trata-se de uma ferramenta que ajuda no bem-estar mental do ser humano. Ela \u00e9 ideal para quem quer encontrar o autoconhecimento. <\/span><\/p>\n

Ela usa diversos recursos da arte, estabelecendo uma comunica\u00e7\u00e3o entre o paciente e o terapeuta. Durante a sess\u00e3o, o objetivo \u00e9 que a pessoa demonstre, por meio destes elementos, tudo o que deseja expressar.<\/span><\/p>\n

Assim, a arteterapia ajuda o indiv\u00edduo a superar problemas, como conflitos emocionais, dificuldades de se relacionar, supera\u00e7\u00e3o de traumas, entre outros. <\/span><\/p>\n

E ela pode ser aplicada em diversas faixas et\u00e1rias, da inf\u00e2ncia at\u00e9 a terceira idade, promovendo a avalia\u00e7\u00e3o, de reabilita\u00e7\u00e3o, de preven\u00e7\u00e3o na \u00e1rea da sa\u00fade mental.<\/span><\/p>\n

E diante a cen\u00e1rio de pandemia, naturalmente ocorre o aumento de pessoas com crises psicol\u00f3gicas, sintomas ps\u00edquicos e de cunho psiqui\u00e1trico que precisam de tratamento terap\u00eautico. <\/span><\/p>\n

Quer saber mais sobre como funciona a arteterapia? Ent\u00e3o confira nesse artigo a import\u00e2ncia disso, assim como dicas para melhor qualidade de vida! Boa leitura!<\/span><\/p>\n

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Origem da arteterapia<\/span><\/h2>\n

O termo arteterapia \u00e9 origin\u00e1rio das palavras \u201carte\u201d (proveniente do latim que quer dizer t\u00e9cnica) e \u201cterapia\u201d (originada do grego que significa tratamento ou cuidados m\u00e9dicos). <\/span><\/p>\n

Ou seja, ela \u00e9 uma terapia associada \u00e0 arte, usando as ferramentas art\u00edsticas para ajudar os pacientes. <\/span><\/p>\n

Porque a arte est\u00e1 presente em diversos aspectos de nossa vida, sendo muito importante em diferentes culturas. <\/span><\/p>\n

As criadoras deste novo conceito de terapia foram a psic\u00f3loga norte-americana Margaret Naumbug, a artista pl\u00e1stica austr\u00edaca Edith Kramer e  a escritora norte-americana Janie Rhyne. <\/span><\/p>\n

Elas reuniram todas as suas teorias e experi\u00eancias para o desenvolvimento da arteterapia, al\u00e9m de explanar suas pr\u00f3prias experi\u00eancias. <\/span><\/p>\n

Ao observar todos os processos psicoter\u00e1picos, elas usaram os meios da arte para que os pacientes pudessem verbalizar suas dificuldades. E a experi\u00eancia teve bom \u00eaxito. <\/span><\/p>\n

A partir de ent\u00e3o, a arteterapia passou a ser exercida como uma atividade cl\u00ednica, utilizada em sess\u00f5es de terapia. <\/span><\/p>\n

Como funciona na pr\u00e1tica a arteterapia?<\/span><\/h2>\n

Em uma sess\u00e3o de arteterapia, s\u00e3o usadas diversas pr\u00e1ticas art\u00edsticas para proporcionar um bem-estar ao paciente e assim, ele possa conhecer melhor a si mesmo. <\/span><\/p>\n

Essa aplica\u00e7\u00e3o pode ocorrer de forma individual ou em grupo. Com elas, \u00e9 poss\u00edvel chegar a uma tranquilidade e melhora na autoestima, al\u00e9m de amenizar traumas e impactos que ocorrem no dia a dia. <\/span><\/p>\n

E que tipo de artes s\u00e3o usadas na arteterapia? S\u00e3o modalidades distintas, como:<\/span><\/p>\n